近江八幡市立老蘇小学校

　今日から、中休みの時間にマラソン練習が始まりました。これは、２９日（金）の校内マラソン大会に向けての練習であるとともに、風邪に負けない体力づくりでもあります。中休みの１０分間を使って運動場に出て、自分のペースに合わせて走ります。
　今日はお天気もよく、気持ちがよいマラソン練習でした。「８周走った。」「１０周走った。」と子どもたちが話していたのですが、中には「１５周」いう子どももいました。初日であり、走りすぎたのか時間が終わると、芝生の上に座り息を整えている子どももいました。
　マラソンは無理をせずに、自分のペースに合わせて走り、長く続けることが大切です。苦手な人は、歩いても結構です。少しずつ走り込むことにより、身体を慣らすと共に、じょうぶで健康なからだをつくるようにしましょう。